川崎市蟹ヶ谷の蟹ヶ谷スポーツ接骨院です。肩こりや腰痛の相談、むち打ち施術は蟹ヶ谷スポーツ接骨院まで。

はじめまして！

月曜日担当、鍼灸師の吉田です。

この業界に入って１０年目の一応ベテランと言われる域ですが、
まだまだ勉強の日々です。

朝晩は涼しくなってきましたが、まだまだ暑い日が続いてますね。

そういう日が続くと、

疲労がたまっている筋肉が温度差にたえられず、
ギックリ腰や寝違いが多くなります。

ぬるめのお湯にゆっくりつかると予防になります。
シャワーで済ませがちですが、お湯につかることをお勧めします。

それではさようなら。